「ためす読書」って？
最近、Audibleで本を聴くようになりました🎧
お金の本や育児本、自己啓発本など、いろいろ挑戦しています。
🌼あわせて読みたい🌼
▶【30冊読破】本が読めない主婦がAudibleで人生変わった？問題でも、読んで「なるほど」と思っても何も変わらず終わってしまうことが多くて😅
もったいないなと感じていました。
ローラちゃん
読んで満足するだけじゃなくて、ひとつでも実際にためしてみたいの💪🔥
そこで、本に書いてあったことを、できる範囲で試すことにしました📝
うまくいったことも、失敗したことも、記録として残します。
少しずつでも行動に移すことで、読書がもっと自分の役に立つものになりそうです✨
あひるくん
なるほど！やってみた記録を残すのはいいアイデアだね💡
歴史や哲学などの教養本（例：『サピエンス全史』）は実践記一覧には含めていません。
実践ルール
- 読んだ本から「何かひとつ」実践してみる
- 状態に応じて3つに分類して記録
→ ✅継続中、❌やめた、💡マインドセット系（考え方・意識） - タイトルには最終更新日を記載
✅ 継続中の実践記
💰 お金・節約
- 『その後のとなりの億万長者』
｜見栄ではなく「自分に本当に必要か」で買う物を選ぶ
👉 [記事はこちら] - 『バビロンの大富豪』
｜年収の1割を投資に回すルールを取り入れた
👉 [記事はこちら] - 『無敵の思考』
｜「まずは安いものから試す」節約ルールを取り入れた
👉 [記事はこちら] - 『ジェイソン流お金の増やし方』
｜子どものお小遣いの残高の10％を「お年玉」として年始にプレゼント
👉 [記事はこちら] - 『いま必要なお金のお作法』
｜まずは上手な人のやり方を取り入れてみる
👉 [記事はこちら] - 『なぜかうまくいく人のすごい無意識』
│月収を上げたいなら、なぜその金額が必要か書き出す
👉 [記事はこちら] - 『きみのお金は誰のため』
│国産を選ぶなど、お金の使い方で社会や人を応援する
👉 [記事はこちら] - 『夢をかなえるゾウ』
│毎月1000円、ユニセフに募金する
👉 [記事はこちら]
🌱 自己啓発・行動改善
- 『習慣を変えれば人生が変わる』
｜「しんどい」「やめたい」と思ったときに、“もうちょっとだけ頑張ってみる”
👉 [記事はこちら] - 『人は聞き方が9割』
｜自分の意見は、相手が「どう思う？」って聞いてきたときだけ伝える
👉 [記事はこちら] - 『空想教室』
｜受け身の趣味から、“自分で作って発信する時間”を楽しむ
👉 [記事はこちら] - 『書いて整える1分間瞑想ノート』
｜悩みやモヤモヤを紙にを書き出す
👉 [記事はこちら] - 『借金2000万円を抱えた僕にドSの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ』
│ポジティブな口ぐせを意識＆潜在意識のヒントに気づき行動する
👉 [記事はこちら]
👶 子育て・教育
- 『学校に行かない君が教えてくれたこと』
│「行きたくない」は限界サイン、気持ちをそのまま受け止める
👉 [記事はこちら] - 『不登校の9割は親が解決できる』
│不登校時は、子どもが考える時間を作るためにデジタル機器のルールを整える
👉 [記事はこちら] - 『天才を育てた親はどんな言葉をかけていたのか？』
│子どもが「失敗しても大丈夫」って思える環境を作っていく
👉 [記事はこちら]
❌ やめた実践記
📝まだありません（今のところは、続けている実践のみです😊）
※参考：こんなふうに書く予定です👇
- (例)『ジェイムズ・クリア式習慣術』
｜朝イチで食器を片付けるルール
👉 記事はこちら → [リンク]
やめた理由：朝の余裕がなくなってイライラしてしまったから
💡 考え方・マインドセット系
- 『40代から手に入れる「最高の生き方」』
｜今のままの自分を活かしながら、新しいことに挑戦するマインドを持つ
👉 [記事はこちら] - 『時間錬金術』
｜結果がすぐ出なくても続けることを大切にすれば、いつか必ず報われると信じてみる
👉 [記事はこちら] - 『子どもを呪う言葉・救う言葉』
｜マズローの欲求5段階を参考に「できない私」を責めず、足りない欲求に気づく
👉 [記事はこちら] - 『ユダヤ人大富豪の教え』
｜できたこと・できなかったことを振り返り、今の自分にとって最善だったと気づいた
👉 [記事はこちら] - 『最高の幸せは不幸の顔をしてやってくる！』
｜先に幸せを感じることで、未来も自然といい方向に進むと信じる
👉 [記事はこちら] - 『子どもをのばすアドラーの言葉』
｜親が子どもを無理に強くしようとせず、見守る大切さに気づいた
👉 [記事はこちら]
あとがき
この一覧では、本を読んで実践したことややめたことをまとめていきます✨
また、心に残った考え方など気づきも、どんどん更新していきます。
「読んで、試して、記録して、ゆる〜く成長」できたらいいなと思っています🌱
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