目の充血が毎日つらい？問題│私が試した簡単ケアと目薬

こんにちは、ローラちゃんです🌸

朝、鏡を見てびっくり…目が真っ赤で、白目全体が赤くなっていました😳💦

痛みはないけど、光を見ると少ししみる感じ。

パソコンや細かい作業をするとさらに赤くなり、気分も下がります。

「朝の目の充血、仕事中も赤いまま…」

そんな経験、ありませんか？👀💧

今回は、私の日常での困りごとと、対策に試してみたことをシェアします✨

目が真っ赤になる毎日

私は普段、「部品の検査」の仕事をしています。

細かいものをじーっと見続けるので、集中するとまばたきが減り目がカピカピに…💦

夕方には乾燥と疲れで白目全体が赤くなってしまいます😢

ローラちゃん

目薬使っても、夕方には乾燥と疲れで白目が真っ赤だよ〜😭

あひるくん

乾燥と疲れ目の充血だね！刺激の強い目薬はクセになるかも🐤💦

以前はドラッグストアで売っている“安い目薬”を使っていました。

さすと一瞬は楽になるけど、翌朝にはまた真っ赤に…🙅‍♀️

でも、毎日続く赤みや疲れにはなかなか追いつかず…💦

そんなときに見つけたのが、涙に近い成分の目薬「ソフトサンティア」

ローラちゃん

刺激が少ないって聞いて安心した〜🥰

あひるくん

人工涙液タイプは乾燥・疲れ目にぴったりだよ🐥💕

血管をギュッと縮める成分が入ってないから、毎日使っても安心です💖

ローラちゃん

まずは朝1回さすだけでも違うよ〜🌸

本当は病院で診てもらうほうが安心ですが、充血は少しマシになりました😊🌱

私みたいに

という人は、まずは 目を休める工夫ややさしい目薬を取り入れる のがおすすめです🎀

ローラちゃん

見た目も気持ちもスッキリすると、仕事にも家事にも前向きになれるよ〜🌈✨

あひるくん

それでも改善しなければ、眼科でチェックしてもらうのが一番安心🐤

毎日鏡を見るたびに目が真っ赤だと、不安にもなるし疲れも倍増しますよね💦

今回紹介した目薬は、あくまで 私の困りごとを和らげるひとつの方法 です。

まずは 朝1回さすだけから始めてみる のがおすすめです🌼