ためす読書｜実践記まとめ【最終更新日：2025年6月28日】

「ためす読書」って？

ローラちゃん

Audibleで本を聴くようになってから

お金の本や育児本、自己啓発本も読むようになったんだけど……

ローラちゃん

読んで「ふむふむ」って思っても

何も変わらず終わるのがもったいなくて〜

あひるくん

それ、あるあるだね！

読んで満足しちゃって行動に移さないパターン

ローラちゃん

だから、本に書いてあったことを

ひとつでも「ためしてみる」ことにしたの！

できてもできなくても、やってみた記録を残していくよ〜！

・読んだ本から「何かひとつ」実践してみる

・状態に応じて3つに分類して記録
　→ ✅継続中、❌やめた、💡マインドセット系（考え方・意識）

・タイトルには最終更新日を記載

📝まだありません（今のところは、続けている実践のみです😊）

※参考：こんなふうに書く予定です👇

(例)『ジェイムズ・クリア式習慣術』｜朝イチで食器を片付けるルール
👉 記事はこちら → [リンク]
やめた理由：朝の余裕がなくなってイライラしてしまったから

この一覧では、本を読んで実践したことや、やめたこと、心に残った考え方など、

気づきがあればどんどん更新していきます✨

「読んで、試して、記録して、ゆる〜く成長」できたらいいなと思っています🌱

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